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通販のアロマオイル・精油でメンタルケアぶろぐ

アロマオイルについて紹介している日記(通販のアロマオイル・精油でメンタルケアぶろぐ)です。アロマオイル、精油(エッセンシャルオイル)に興味がある方はみてみてくださいね。

不眠症を解消するアロマオイル・精油(エッセンシャルオイル)

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こんにちは(^_-)-☆

 

 


本日は「不眠症を解消するアロマオイル・精油エッセンシャルオイル)」について紹介したいと思います。

 

 

 

 

アロマオイルや精油エッセンシャルオイル)って不眠症改善やストレスを解消に効果的とも言われていますし、なにより乱れた心を整えてくれるので、とってもありがたい存在です。

 

 

 

私に関しては、アロマオイルや精油エッセンシャルオイル)が無いと、生きてはいけないかもしれない!!!なんて思ってしまいますね(^^♪

 

 

 

 

 

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不眠症ってわからない人にはわからないですが、本当につらい!!!症状なんですよ!!

 

 

 

しかも、全然周りの人に理解されていませんし、なによりも「不眠症なんて」ってバカにされることもあるんですよね~~

 

 

 

 


でも、睡眠がしっかりとれないと、「免疫力の低下」、「肌荒れ、ホルモンバランスの乱れ、ニキビ、吹き出物」、「宿便、便秘」などの原因にもなったりするんですよね~~

 

 

 

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なので、実は不眠症って結構深刻な症状ですし、けっこう色々な生活障害を招いてしまう要因の一つTも言われているんですよ!!

 

 

 

 

 

TVで観て、試してみたかったアロマオイルです!!!「不眠症を解消するアロマオイル・精油エッセンシャルオイル)」は店舗を探し回っても売り切れでしたが、やっと手に入りました。

 

 

 


オレンジスイートと言う名前の通り果汁100%のオレンジジュースような甘い香りがします。

 

 

 


基本的にはビターオレンジの方が好きですが、このオイルの甘さが強いのは最初に出した時だけで、その後は柔らかいオレンジの香りが続くので気に入ってます。

 

 

 

 


お風呂に「不眠症を解消するアロマオイル・精油エッセンシャルオイル)」を入れて、リフレッシュしてますし、天然の素材ということで安心。

 

 

 


また、他店と比較しても安価で満足です。

 

 

 

 

メーカーさんによって香りが全く違うところが、アロマオイルや精油エッセンシャルオイル)の厄介なところ!!

 

 

 

でも、「不眠症を解消するアロマオイル・精油エッセンシャルオイル)」いいですね~~

 

 


今回はオレンジスイートを利用しましたが、他にもいろいろあるようですよ!!

 

 

 

 

 


<記事を引用した文献>

・不眠症を改善するアロマオイルや精油について

 

 

 

 

 


ちなみに、アロマオイルや精油不眠症改善や安眠導入する効果は、医学的にも証明されているんだそう!!

 

 

 

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加湿器にいれるアロマで悩んでいました。何がいいかな~不快に思う香りはいやだし飽きない香り何かな?

 

 

 


スイートオレンジなんてどうだろうと思って注文!ビンゴ正解!!いい香り~しかも注文してからすぐ届いたのでとても感激なのでし・・・

 

 

 


色々な会社のアロマオイルを試しましたがこれといって気に入る商品がなく生活の木のレビューがトテモ良かったので試しに購入。

 

 

 


一緒にベルガモット・グレープフルーツも購入しましたがどれも新鮮で植物そのままの香りでとても気持が良くなります。

 

 

 

オレンジスウィーツは本当に皮を剥いた時のオレンジそのままの香りでとても気に入ってます☆★☆

 

 


これからも、「不眠症を解消するアロマオイル・精油エッセンシャルオイル)」を使っていこうかな~~(^^♪

 

 


では(^_-)-☆